癌症已经成为当今头号健康杀手。有专家表示，癌症是一种生活细节病，那到底是怎么样的，日常生活中哪些习惯容易导致癌症呢？该如何预防癌症？要防止癌症上身，首先要从日常饮食做起，培养良好的饮食习惯。

这些小细节不注意 容易导致癌症

1、过度吸烟

吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。